Plantes à infuser

Aubépine: rythme cardiaque, oxygénation cœur, circulation sang artères coronaires

régulateur activité nerveuse, stress, anxiété

Anis Vert: antispasmodique, toux sèche, fatigue, système nerveux, stimule appétit et digestion.

Badiane: « anis étoilé » gargarisme, digestion, spasmes, vomissements, sécrétions bronchiques, voies respiratoires, toux, grippe, nervosité, fatigue, stress, insomnie, douleurs musculaires et articulaires, ménopause, dérèglement hormonal

Bardane: inuline permet soutenir pancréas, foie, bile, purifie peau, vésicule biliaire.

Camomille matricaire: anti inflammatoire, anti oxydante, anti spasmodique, détoxifiante, anti parasitaire, cicatrisante, digestion, infection buccale, maux dents.

Eucalyptus: decongestionnant, expectorant, antiseptique, anti-inflammatoire, anti bactérien, anti oxydant, athme, sinusite, bronchite, toux.

Fenouil: antioxydant, purifiant, digestion, foie, reins, diurétique, rétention eau, système immunitaire, anémie, détoxifiant, fièvre, infection urinaire, analgésique doux, gênes abdominales, règles…

Fenugrec: glycémie, lactation, cholestérol, masse musculaire sportif, appétit,

prise poids, digestion, diurétique, antioxydant, immunité, inflammation, peau, cheveux, désir sexuel, libido

Framboisier: « l’herbe des femmes », antispasmodique utérin, règles douloureuses, tonifie ceinture pelvienne et utérus, stimule fertilité, préparation accouchement, effets bénéfiques post accouchement, douleurs menstruelles, syndrome prémenstruel, digestion, inflammations buccales, diarrhée

Gentiane: perte appétit, douleurs gastriques, estomac, ballonnements, flatulences, stimulant, fortifiant

Mélisse: digestif, intestins, stress, thyroïde, herpès, varicelle, zona

Menthe poivrée: sinusite, bronchite, rhinite, facilite digestion, spasmes digestifs, sécrétions biliaires, insomnie, nervosité, migraine, céphalées, névralgie, vertige, haleine, aérophagie

Olivier: diabète type II, hypertension, vertiges, bourdonnements oreilles, maux tête, athérosclérose, maladies coronariennes

Ortie piquante (feuilles) : circulation sanguine, reminéralisante, fractures, ostéoporose, anémie, acné, eczéma, psoriasis, calculs rénaux, rhumatismes, arthrite

Sélénium : stress oxydatif peau, ongles, cheveux

Passiflore: « fleur de la passion » origine Amérique Sud, utilisée par les Aztèques pour ses propriétés calmantes

Pissenlit: troubles foie, vésicule biliaire, anémie, fièvre, rétention eau, rhumatisme, problèmes rénaux et cutanés.

Reine des Prés: courbatures, crampes, douleurs dentaires, articulaires, syndromes grippaux, fièvre, digestion, élimination urinaire (=aspirine)

Romarin: antimicrobien, antimycosique, anti inflammatoire, hypertension, toux, élimination, stimule foie, digestion, maux ventre.

Sauge: sécrétion biliaire, ballonnements, flatulences, inconfort digestif, digestion, bouffées chaleur, transpiration, reminéralisation os, ménopause

Sureau: inflammation, bronchite, grippe, rhume, rhumatismes, infection urinaire

Tilleul: endormissement, sommeil, angoisses, stress, maux tête, migraines, système digestif, crampes intestinales, gastro, foie, sécrétion biliaire, reins, grippe, rhume, fièvre, secrétions nasales, peau sèche, gerçures, yeux gonflés, conjonctivite, courbatures.

Thym: anti-infectieux, inhalations thym efficaces contre rhume, contre microbes, thymol et carvacrol puissants anti-infectieux et expectorants, linalol, alcool naturellement présent dans la plante, stimule les défenses naturelles.

Thym citronné: phénol, antiseptique, toux, rhume, maux gorges, états grippaux, ORL, ballonnements, flatulences

Valériane: « valium végétal », calmant, système nerveux, relaxation, apaisement, palpitations, arythmie, anxiété, tension nerveuse, stress

Verveine: calmant, sommeil, stress, digestif, diurétique, cicatrisante, astringente, rhumatismes, anti inflammatoire, hépatique, sédative, anti spasmodique,

cycles, ménopause

Vigne rouge: jambes lourdes, œdèmes varices, hémorroïdes, couperose, éblouissement oculaire, vaisseaux et capillaires sanguins